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猫の気持ち しっぽ
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√99以上 気持ち が 晴れる 言葉 195985-気持ちが晴れる言葉
apictnyohzb1b
ノートに気持ちを書くと、自分が落ち込む時の考え方の癖に気づけますが、認知行動療法として行う前には、以下の2つの言葉を知っておきたいです。 ① 認知の歪み ② 自動思考 専門家が使う言葉なので、少し難しい用語に聞こえるかもしれません。「責める」という言葉は英語で"bla...
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apictnyohzb1b
初めまして、小豆家 うさぎ亭です。 ⇒ 神戸っ子の"目指せ!道楽の達人" (01/26) 初めまして、小豆家 うさぎ亭です。 ⇒ Rの怠惰な生活 (03/07) レアなネタ!ステーキハウス! ⇒ 殿のBlog (02/17) ラ・プラージュのケーキ ⇒ Pe...
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